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Cambiando el hábito de procrastinar

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Es difícil muchas veces el hacer algo a tiempo, y no es porque no quieras hacerlo sino porque muchas personas tienen la tendencia enorme de procrastinar. Todos, en algún momento, hemos dejado algo para después. He aquí algunos consejos para que nos ayuden a hacer las cosas a tiempo:

Organiza una agenda.
Deberías hacer una lista de las cosas que vas a hacer, no permitas distracciones de otros pendientes con lo que estas haciendo.

Fíjate metas.
Cuando tengas cosas que hacer, en el trabajo, en la casa, etc. crea una fecha límite para la cual lo tienes que terminar. Apegate a lo plazos que te has fijado, así tendras mejor productividad.

No dejes las cosas para ultimo momento.
Parte del ser humano es cometer errores. Si dejas todo para lo último, estás obstruyendo tu productividad. Razones sobran para dejar de procrastinar, una de ellas es la salud mental, si tenemos algo siempre pendiente, es difícil hasta conciliar el sueño.

Define bien tus metodos de trabajo.
Trabajas mejor cuando eres organizado, organiza tus ideas antes de hacer tus tareas. Reparte tu lista de pendientes dentro de tu jornada laboral. Tal vez escuchar un poco de música te haga más productivo.

No trates de hacer todo ala vez.
El poder hacer “multi-task” es algo que hacemos todos en la era de la tecnología. Es mejor empezar algo y terminarlo antes de ocupar tu mente en otra cosa.

Dale prioridad a tus tareas de acuerdo al nivel de importancia.
En tu dia a dia, tienes que entender que es lo mas importante. Sabiendo cuáles son tus prioridades, disfrutaras de una mejor calidad de vida.

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Written by eliasfraire

julio 25, PM a 5:07 PM

Publicado en Mis Conferencias

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